Selbstcheck innere Antreiber

Innere Antreiber sind tief verankerte Glaubenssätze, die dich im Alltag motivieren – aber auch unter Druck setzen können. Sätze wie „Sei perfekt“, „Streng dich an“ oder „Mach es allen recht“ laufen oft unbewusst im Hintergrund und beeinflussen, wie du arbeitest, entscheidest und mit Stress umgehst.

Mit diesem Online-Selbstcheck kannst du herausfinden, welche inneren Antreiber bei dir besonders aktiv sind. Du bekommst ein besseres Verständnis dafür, warum du in bestimmten Situationen so reagierst, wie du es tust – und wo du dir vielleicht selbst zu viel abverlangst.

Der Selbstcheck dient deiner Selbstreflexion. Es gibt kein Richtig oder Falsch. Antworte spontan und ehrlich, so wie es sich für dich im Alltag anfühlt. Die Auswertung zeigt dir, an welchen Stellen deine Antreiber hilfreich sind – und wo es sinnvoll sein kann, mehr Gelassenheit und innere Freiheit zu entwickeln.

👉 Nimm dir ein paar Minuten Zeit und lerne deine inneren Antreiber besser kennen.

Am Ende des Tests bekommst du automatisch deine Auswertung angezeigt.
Viel Spaß mit dem Test.

1.

Ich fühle mich dafür verantwortlich, dass andere, die mit mir zu tun haben, sich wohlfühlen.

2.

Mein Schwächen lege ich anderen gegenüber nicht gerne offen.

3.

Ich bin ungeduldig.

4.

Häufig gebrauche ich den Satz, der sinngemäß lautet: "Man kann es so genau nicht sagen".

5.

Es fällt mir schwer, Leute zu akzeptieren, die nicht genau arbeiten.

6.

Normalerweise sage ich eher so etwas wie: "Könnten Sie es nicht einfach mal versuchen?" anstatt "Versuchen Sie es einfach mal!".

7.

Es fällt mir schwer, Gefühle zu zeigen und Emotionen auszudrücken.

8.

Beim Telefonieren erledige ich nebenbei oft noch andere Dinge, wie z.B. das Bearbeiten von Akten oder ähnliches.

9.

Trotz enormen Aufwands und großer Anstrengung will vieles bei mir einfach nicht gelingen.

10.

Ich bin ein diplomatischer Mensch.

11.

Bei Diskussionen hake ich oft ein und unterbreche.

12.

Die an mich gestellten Erwartungen versuche ich zu übertreffen.

13.

Ich lebe nach dem Motto: "Wer rastet, der rostet."

14.

Ich wahre im Umgang mit anderen die Distanz.

15.

Ich bin ständig in Aktion.

16.

Ich verzettele mich leicht.

17.

Meine Devise lautet: "Auf die Zähne beißen".

18.

Mit der Aussage: "Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen" kann ich mich identifizieren. Für Erfolg muss man hart arbeiten.

19.

Ich schätze es, wenn andere auf meine Fragen kurz und bündig antworten.

20.

Ich sage oft mehr, als eigentlich nötig wäre.

21.

Eine Aufgabe, die ich begonnen habe, bringe ich auch zu Ende.

22.

Wenn ich eine Meinung kundgebe, dann begründe ich sie auch.

23.

"Nur nicht nachlassen" ist meine Devise.

24.

Ich habe eher eine harte Schale. Darin ist jedoch ein weicher Kern.

25.

Wünsche erfülle ich mir immer schnell.

26.

Ich achte oft darauf, mich nach den Erwartungen der anderen zu richten.

27.

Ich rede nicht gerne über meine Probleme.

28.

Einfach mal unbekümmert in den Tag hineinzuleben, fällt mir schwer.

29.

Ich sollte meine Arbeit noch besser erledigen.

30.

Ich löse alle meine Probleme selbst.

31.

Ich liefere erst etwas ab, wenn ich es mehrere Male überarbeitet habe.

32.

Aufgaben, die mir zugetragen werden, erledige ich möglichst zügig.

33.

Ich kritisiere ungern andere Menschen.

34.

Leute, die "herumtrödeln", bringen mich in den Wahnsinn.

35.

Wenn ich eine Arbeit verrichte, dann tue ich das gründlich.

36.

Für dumme Fehler kann ich nur wenig Verständnis aufbringen.

37.

Bei Diskussionen nicke ich häufig bejahend den Kopf.

38.

Ich arbeite hart, um meine Ziele zu erreichen.

39.

Ich bin nach außen hin oft hart anderen Menschen gegenüber, um nicht selbst verletzt zu werden.

40.

Ich stelle meine Bedürfnisse und Wünsche zu Gunsten anderer Menschen zurück.

41.

Ich mag beim Erklären von Sachverhalten die Aufzählung: 1.;2.;3…

42.

Ich bin der Meinung, dass viele Dinge nicht so einfach sind, wie sie dargestellt werden.

43.

Ich bin ein nervöser Mensch.

44.

Mich kann nichts so schnell erschüttern.

45.

Ich denke oft sinngemäß so etwas wie: "Kann das nicht schneller gehen?".

46.

Es ist wichtig für mich, von anderen Menschen akzeptiert zu werden.

47.

Ich benutze oft Worte wie: "Logisch", "Klar", "Genau", "Exakt".

48.

Die Wertschätzung anderer für das, was ich erarbeitet und gut gemacht habe, ist mir wichtig.

49.

Ich vergewissere mich häufig, ob ich es richtig verstanden habe.


 

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